in

Heb je last van benauwdheid? DIT drankje steekt daar gauw een stokje voor! Makkelijk te maken!

Een verlichting bij benauwdheid!
Benauwdheid wordt ook wel omschreven als ‘het gevoel te weinig lucht binnen te krijgen’. Dit gevoel kan heel erg bedreigend zijn en veel verschillende oorzaken hebben. Natuurlijk moet je deze oorzaak aan zien te pakken, maar om de klachten te verminderen kun je alvast dit drankje uitproberen!

Benauwdheid kent twee vormen; acute en langzaam toenemende of chronische benauwdheid. Acute benauwdheid ontstaat binnen enkele uren, terwijl bij de langzaam toenemende of chronische variant de klachten zich over een langere tijd ontwikkelen. Benauwdheid kan verschillende oorzaken hebben:

Lees ook  Maak kennis met Jaymi Westra, een babe die als job heeft ‘mannen hun vrouw laten bedriegen’
  • Klaplong
  • Longembolie
  • Astma
  • COPD
  • Longontsteking
  • Bovenste luchtweginfectie

Wil jij van die klachten af? Maak dan het volgende drankje!

Dit heb je nodig:

  • 3 wortelen
  • 2 handjes spinazie
  • 1 appel
  • 1 teentje knoflook
  • sap van 1 citroen

Zo maak je het:

Snijd de wortelen in plakjes. Snijd de appel in vieren, verwijder het klokhuis en snijd de appel in blokjes. Pers het teentje knoflook boven een blender uit. Pers het sap van 1 citroen en doe het sap in de blender. Voeg de rest van de ingrediënten toe en mix tot een glas geheel. Bewaar in een afgesloten glazen fles in de koelkast. Neem iedere dag 1 glas en je zult zien dat je klachten snel verminderen. Succes!

Lees ook  Nieuwe huismerkluiers Kruidvat zo lek als een mandje: 'Elke nacht natte bedoeningen'

Help, hangende borsten! Geen nood, deze truc gaat jou zeker weten helpen!

Door DEZE make-upfouten lijk je een stúk ouder… Dit moet je vermijden!