in

Spierbundel klapt van binnen uit elkaar na deadlift van 425 kilo

Powerlifting is een krachtsport voor de échte krachtpatser die zich concentreert op drie verschillende bewegingen/lifts. Daaronder vallen squat (kniebuigen, Benchpress (bankdrukken) en Deadlift (een gewicht van de grond tillen).

De sport draait er om een maximaal gewicht met correcte uitvoering in één keer te verplaatsen. De sport is een van de meest beoefende krachtsporten, met mannen en vrouwen uit 78 landen die het beoefenen. Het is een individuele sport, waarbij zelfverbetering centraal staat.

Lees ook  Deze tips maken je leven met een kinderwagen stukken gemakkelijker, echt slim bedacht!

KrachtpatsSpierbundeler kan het niet meer aan!
Dat laatste onderdeel wil nog weleens spierscheuringen geven in de biceps of mensen die de vloer onder spugen. Maar bij deze gast knapt er iets van binnen.

We waarschuwen je vast, dat is niet heel erg prettig om te zien. En wanneer je vanaf 1 juli weer naar de sportschool mag weet je dus ook dat je even rustig aan moet beginnen!

Lees ook  Zo behandel je een strontje op het ooglid

Maddie-verdachte had badpakjes in zijn camper

Fabiola Volkers laat niets aan de verbeelding met pikante outfit